Saçlarımızdaki Sağlık

• Her insanın kafasında aşağı yukarı 100000 saç teli bulunmaktadır.Açık renk saçlılarda 150000 tel varken, kızıl renk saçlıların ki 90000 tel kadardır.

• Saçlar ayda 1 cm uzarlar ama çoğu 90 cm 'ye ulaşmadan dökülürler.Günde 60 tel kaybetmek normaldir.Daha fazla dökülürse kelleşme başlar.

• Saç telleriyle yapılan (1000 saç teli) bir halat ,yapılı bir adamı yerinden kaldırabilecek güce sahiptir.1 saç teli bakır bir telden çok daha kuvvetlidir.

 Saç Dökülmesi Nedenleri ve Çareleri

Her insanın saçının günde 100 tele kadar dökülmesi doğal sayılır.Fakat saçlarınız çok miktarda tutamlar halinde dökülüyorsa ya da başınızda saç dökülmesinden dolayı açılan yerler varsa ciddi bir hormonal bozukluk söz konusu demektir.Saçın birdenbire dökülmesinde birçok faktör etken olmaktadır.Çok strese giriyorsanız,ruhsal sorunlar yaşıyorsanız, demir eksikliği ya da kansızlık şikayetleriniz varsa bu duruma sebep olabilir.

Beslenme bozuklukları : Beslenmenize dikkat etmezseniz saçlarınız bundan olumsuz etkilenir.
Regl Problemleri : Bu konu da sıkıntılarınız varsa mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.
Hamilelik:Hamile kadınların ortak problemidir.Fakat endişelenmeye gerek yok. Normaldir ve yerine yenisi çıkacaktır.
Doğum Kontrol Hapları:Uzun bir süre kullandıktan sonra bırakmak da saç dökülmesine sebep olmaktadır.
Stres: Stres modern hayatın getirdiği en büyük etkenlerden biri.Saçlarımız da bu durumdan çok etkilenmekte.Yoga ve meditasyonla stresin vücudumuza yaptığı olumsuz etkilerden kurtulmak mümkün.
Kalıtımsal saç dökülmesi :Kalp hastalığı nesilden nesile hem kalp hastalığı hem de saç dökülmesi olarak miras kalabilmekte. 
Kullanılan şampuan :Saçlar kullanılan şampuandan da olumsuz etkilenir.Fakat saç dökülmesinin en önemli etkeni sağlığımızdaki değişikliklerdir.