Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Genel etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Açık kalp ameliyatı öncesi ve sonrası yaşadıklarını.

Hiç beklemedigim bir zamanda, hiç beklemedigim bir durumla karşılaştım. Eşimle birlikte yeni emeklilik dönemimizde sağlıklı mutlu huzurlu güzel bir hayat yaşamak hedefimize ulaşmada ilk adimimiz sağlıklı bir hayat için spor yapmakti. Evimizin hemen yanında bulunan sağlıklı kli yaşam parkında bulunan yürüme parkurunda yürüyüşe başladık. Yürüyüşde ilk 50-100mt de sol omzum da ve sol kolumda rahatsız edici bir ağrı hissettim. Bu ağrıyı ilk etapta çok onemsemedim. Hatta ailemle çok eglenceli bir tatile bile ciktik. Tatilde plaja gidiyor pvgelirken bule aynı sekilde sol kol kolum ve omzum ağrımaya devam etti. Bu ağrı her yürüyüşte devam edince bir kardiyolog a görünmek gerektiğini düşündük. En yakın tarihe SGK devlet hastanesinden randevu aldım. Tesadüf randevu tarihi doğum günü denk geldi. Nihayetinde muayene günü geldi. Dotorumuz çok ilgiliydi. Ultrason cihazıyla kalbimi incelemeye başladı. Uzun bir inceleme sonucunda Aort damarimin normal boyutlardan çok fazla genişlediğini (55mm) ve aor...

GSM Hatta TL Yukleme Ipuclari

Merhaba, Konunun başlığı ilk etapta çok komik gelebilir. Aslında göründüğü gibi değil işin aslı. Herhangi bir bayiye gidildiğinde çoğumuz kullandığı konuşma paketine göre bildiği tutar kadar hattına TL yükletmek ister. Bayi istenilen tutarı sorgulamadan yüklerse hattına talep edilen TL gider. Bu aşamada telefonumuza gelen mesaja bakarız. Evet çok güzel talep ettiğimiz TL miktarı hattımıza geldiğini görürüz. Burada bazı farklı işlemlerden bahsetmiyorum... İkinci aşamada paketimizin yenilendiğini belirten ikinci mesajı bekleriz. Fakat paket yenileme mesajı bir türlü gelmez. Eğer hiç bir şey yapmaz, normal konuşma, internet veya sms işlemlerimize devam edersek yüklediğimiz TL miktarı çok kısa bir süre içinde heba olur gider. Basit bir örnek verecek olursak normal bir ses paketi, her yöne 500dk 25 TL ise eğer paket yenilenmezse görüşme ücreti dakikası 0,46 TL'den en fazla 55 dk. görüşebilirsiniz. 500 dk yerine 55 dk. görüşürsünüz. Nasıl yapmalıyız?

Excel ile DEPO SAYIM Kontrol Programi Yapmak

Merhaba, Programımızın en önemli kısmına gelmiş bulunmaktayız. Fiziki sayım konumuzda sayım işlemlerini 4 aşamaya ayırmıştık ve ilk iki adımını anlatmıştık. Sayım İşlemi  3.Adım Elimizde iki adet kontrol edilmesi gereken iki liste var. Bunları birbiriyle karşılaştırıp karşılıklı olarak yani iki yönlü olarak iki listede VAR veya YOK şeklinde sonuç üretecek bir program yazacağız. Daha sonra bu programımız vasıtasıyla elde ettiğimiz sonucu liste haline getireceğiz.

Excel Sayfasini Birden Fazla Kisi Nasil Kullanir

Merhaba, Excel'de çalışma kitabını paylaşıma açmak için öncelikle çok iyi bir kurgu yapmalısınız. Netice itibari ile paylaşıma açtığınız sayfalarınızdaki belirli alanlardaki önemli verileriniz bilgisiz veya art niyetli kişiler tarafından silinebilir, kaybolabilir. Öte yandan bazı işlerin çok daha hızlı yapılabilmesi içinçalışma kitabınız paylaşıma açmak zorunda kalabilirsiniz. Bir önceki konuda sayım için hazırladığımız çalışma kitabını aynı anda 10 kişinin kullanması, sayım işleminin çok daha kısa sürede yapılmasını sağlayacaktır. Nasıl yapacağız ?

Excel İle Depo Sayim Programi Yapmak

Merhaba, Bir çok firma kullandıkları sistemde yer alan stok listesiyle, gerçek durumu kontrol etmek için sayım yapar. Sayım firmaların en çok zaman kaybettikleri ve verimliliğin dibe vurduğu bir iştir. Sayım işlem hem çok zaman almakla birlikte çalışan kişilerin dikkatsizlikleri ya da art niyetli olmalarından kaynaklanan bir çok hatalı sonuçlar verir.

Android İşletim Sistemli Cihazlara Format Atmak

Merhaba; Günümüzde, cep telefonları, tabletler ve bazı bilgisayarlarda Android işletim sistemi kullanılmaktadır. Android işletim sistemi için desteklenen dosya uzantısı ".apk" dır. Bu cihazlara format atmak için konuyu çok dikkatli okumamız gereklidir.

Excel ile Musteri Hizmetleri Kayit Programi Yapmak

Merhaba Arkadaşlar, Bir önceki konuda verdiğim çok genel bilgilerden sonra biraz daha detaylara girelim. Öncelikle çalışma kitabımızı açtığımızda hazırlayacağımız programımızın otomatik olarak çalışması için " auto_open " isimde bir makro hazırlamalıyız. Bu makroyu oluşturmak için 

Excel ile Teknik Servis Arıza Kayıt Formu Programı Nasıl Yapılır?

Merhaba, İlk uygulamamız olan Teknik Servis Arıza Kayıt Formu Programını adım adım gerçekleştireceğiz.  Bu programın kendisini de paylaşacağım. Basit bir CRM programı tasarlayacağız. Bunun için yüksek miktarlarda ücret ödeyerek yazılım satın almanız gerek olmayacaktır.  Sağlayacağı faydalar: Küçük ölçekli basit hizmet işi ya da teknik servis işi ile uğraşan bir firmamız var. Bu firma her türlü tamirci olabilir. Gelen müşteri arızalı cihazını onarılmak üzere bıraktığında karşılığında bir belge ister. Bu belge ile kendini güvende hisseder. Bu belge aynı zamanda gerek tamirci gerekse müşteri arasındaki anlaşmadır. Şikayet, arıza, cihazın durumu iletişim bilgileri gibi bilgilerle verilecek hizmetin en iyi şekilde yapılması sağlanır. Ayrıca müşteri aynı cihazı daha önce getirmiş olabilir ve ya daha sonra da aynı ya da farklı bir arıza nedeniyle getirecek olabilir. Tüm bunların takibi ve kontrolü firma için müşterinin gözünde oldukça olumlu bir izlenim bırakır. Tüm bu faydalar...

Excel ile neler yapabiliriz?

Merhaba, Günümüzde işlerimizi bilgisayar ve mobil cihazlardan yürütmekteyiz. Her iş için ayrı ayrı programlardan yararlanmaktayız. İşimize en uygun programı belirlemek ve satın almak oldukça zahmetli bir iştir. Bazen çok basit bir iş için çok yüksek maliyetlere yazılım kullanmak zorunda kalabiliriz. Halbuki elimizdeki kaynaklarla hiç masraf yapmadan bir çok işimizi halledebiliriz.

Excel

Merhaba Arkadaşlar, Excel hakkında çok genel bilgiler vereceğim. Deneme yanılma tekniği ile öğrenebileceğiniz basit bilgileri zaten bir şekilde almışsınızdır. Burada formüller ve fonksiyonlar hakkında bilgiler vereceğim. Excel sayılar ve bunlarla elde edilecek sonuçlarla çalışmak için geliştirilmiştir. Formüller ve fonksiyonlar Excel de verileri işleyebilmek için kullanılır. Her bir formül ve fonksiyon için Excel'in yardım menüsü çok iyi çalışmaktadır. Bunlar için ilgili icon'a tıklamak yeterlidir. Saygılar, Zafer Olgun

Aerobik mi Anaerobik mi?

Formda Kalmak Çoğu insan düzenli egzersiz yapar ama vücutlarının belli yerlerine toplanmış yağlardan bir türlü kurtulmayı başaramazlar.Bunun sebebi  sağlıklı olmak ile formda kalmanın arasındaki farkı anlayamamış olmalarından kaynaklanır.Formda kalmak bir atletik uygulamayı yapabilme yetisine sahip olmaktır.

Öğrenilmiş Çaresizlik

Çoğumuz duymuşuzdur psikolojideki adını.Bendeki adı ise dibe vuruşun ayak sesidir öğrenilmiş  çaresizlik. Yaşadığımız sıkıntıların ,acıların geçici olmadığını,gitgide battığımızı,çaresiz kaldığımızı hissettiğimiz anda  duymaya başlarız o ayak seslerini.

Tibet Yogası

Düzenli yapıldığı takdirde daha genç bir görünüm, düzenli ve sağlıklı bir uyku, sabahları dinç ve canlı uyanmak,ciltte ve saçlarda canlanma, bel kemiği, eklem problemleri gibi ciddi romatizmal rahatsızlıklardan ve ağrılardan kurtulmak, hafızada güçlenme, fazla kiloların verilmesi, göz bozukluklarında düzelme,kırlaşmış saçlarda yeniden koyulaşma, fiziksel güçte artış, duygusal ve zihinsel sağlık, uyum ve yüksek enerji...Tibet yogası denilen mucizevi 5 hareket Dünyanın dört bir tarafında binlerce insan tarafından uygulanmakta.

Vücudumuzun Saatlik Çalışma Düzeni

Vücudumuz Allah'ın(cc) yarattığı insan zekasının hala anlayamadığı mükemmel bir sisteme sahiptir. Her ne kadar Tıp bilimi gelişse de yaratanın sanatı ilahisi karşısında çaresizdir. Böyle durumda bizde vücudumuzu tanıyıp, saatlik çalışma düzenini öğrenmeliyiz. Ruh ve beden uyumu bu şekilde daha verimli olacaktır.  Peki vücudumuzun çalışma düzeni nasıldır? Saat 6:00 Uykuyu sevseniz bile sanmayın ki vücudunuz uyuyor. Hormon salgılaması başladı bile.

Cildimizden Hastalık Tespiti

İnsan bedeni birçok sisteme sahiptir. Sinir sitemi, sindirim sistemi, dolaşım sistemi gibi... Bunlar ilkokuldan itibaren bize sürekli öğretilmiştir. Sindirim sisteminin mide ve bağırsaklarla ilgili, sinir sisteminin beyin ile ilgili, dolaşım sisteminin kan ile ilgili olduğun sanırım bilmeyen yoktur. Halbuki bilmediğimiz hatta en son tıptaki gelişmelere rağmen bilinemeyen o kadar çok sistemler var ki...

Baş Ağrılarından Nasıl Kurtuluruz ?

Başımız ağrıdığında ilk iş ağrı kesici almak olur.Fakat bu ağrılar sürekli ise bu ağrı kesicilerin yan etkilerinin olacağını da unutmamamız gerek. Paracetamol tarzı ağrı kesiciler sık kullanıldıklarında zararlı sonuçlar doğurabilmektedir. Sürekli ağrı kesici kullanmayı alışkanlık haline getirenler bir süre sonra ilaç almadıkları zaman baş ağrılarından yakınırlar. Başınız ağrıdığında ağrı kesicilere başvurmadan önce bazı pratik uygulamaları yapmanızda fayda var.

Yemek Yiyerek Nasıl Zayıf Kalınır?

Yemek yiyerek zayıflamak ilk başta saçma gelebilir. Fakat vücut metabolizması belirli bir düzende yemek, içmek ve çıkarmak suretiyle belirli bir dengede çalışır. Sistemin düzenini dengesini bilir ve buna uyarsak yemek yiyerek de zayıflayabilir insan.   Yemek yemeyi 3 öğünden fazla zamana yayın.Yani az ama sık sık yiyin,