Vücudumuzun Saatlik Çalışma Düzeni

Vücudumuz Allah'ın(cc) yarattığı insan zekasının hala anlayamadığı mükemmel bir sisteme sahiptir. Her ne kadar Tıp bilimi gelişse de yaratanın sanatı ilahisi karşısında çaresizdir.
Böyle durumda bizde vücudumuzu tanıyıp, saatlik çalışma düzenini öğrenmeliyiz. Ruh ve beden uyumu bu şekilde daha verimli olacaktır.  Peki vücudumuzun çalışma düzeni nasıldır?

Saat 6:00
Uykuyu sevseniz bile sanmayın ki vücudunuz uyuyor. Hormon salgılaması başladı bile.

Saat 7:00
Kalp atışlarınız hızlanır,vücut ısınız yükselir ve stres hormonları üretilmeye başlar. Bu arada testosteron ve östrojen hormonları da harekete geçer.Yüksek tansiyonu ve kalp damar problemi olanların dikkat etmesi gereken saatler.

Saat 8:00
Sigara içenler ve kolesterolü olanlar için felç,enfarktüs geçirme riski var.

Saat 9:00
İnsanın özümleyici düşünce yeteneğinin arttığı, ama aynı zamanda kalp damar hastaları için tehlikeli bir saat.

Saat 10:00
Beynin kavrama anlama bölümlerinin çok dinç, öğrenmenin en kolay olduğu, sorunların kolaylıkla üstesinden gelebileceğiniz bir saat                                                                                                             
Kollar bu saatte çok güçlüdür ayrıca.

Saat 11:00
Vücudun yağı işleme fonksiyonunun çok güçlü olduğu bu saat yemek yemek için ideal bir saat.Çünkü yediklerinizin size kilo olarak dönmesi biraz zor.

Saat 12:00
Midenin bol miktarda asit ürettiği bir saat.

Saat 13:00
Sindirim yapma saatidir.Gastrit asit miktarı en yüksek seviyededir.

Saat 13:00-15:00
Bu saatler insanın kendisini çok yorgun hissedeceği saatlerdir.5-10 dk gözünüzü kapatarak hiç birşey düşünmeyin rahatlayın.Sonrasında kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Saat 16:00
Saat 16:00 ya doğru ruh halimiz değişmeye ve kendimizi kötü hissetmeye başlarız.Moral bozukluğu saat 17:00 ye doğru düzelir.
Ciğerlerimizin de en iyi çalıştığı, adale kuvvetimizin dolaşım sistemimizin çok fazla arttığı saattir.

Saat 17:00
Kelime kullanma becerimizin el hünerimizin en iyi olduğu saat.Çevrenizdekileri ikna etmek etkilemek istiyorsanız bu saat sizin için uygun.

Saat 18:00
Koku ve tat duyularının en hassas olduğu akşam yemeği için ideal saattir.Tabii yemeyi abartmamak kaydıyla

Saat 19:00 
Derinin verdiğinizi aldığı güzellik maskeleri için en uygun saat. 

Saat 20.00
Refleksler yavaşlar.Yalnızlık duygusunun arttığı saattir.

Saat 21:00
Uyku hormonunun salgılandığı ,vücut ısısının ve metabolizmanın hareketlilik oranının düştüğü saat.Aynı zamanda yemek yenilmesi de uygun değil çünkü yedikleriniz sindirilemeyecektir.

Saat 22:00 
Bağışıklık sisteminin en üst seviyede olduğu saat.

Saat 23:00
Hayal kurma zamanı...İnsanların aklına değişik parlak fikirler geldiği saattir.Fakat uygulamaya koymak kolay olmaz.

Saat 23.00-01:00
Bu saat gece geç yatanlar için dahiyane fikirlerin geldiği saatlerdir.Saat 24:00 ise depresyona meyilli insanların rahatsızlığı çok fazla hissettiği saattir.

Gece :01-02-03-04:00
Doğumların en çok görüldüğü saat gece 01:00 ile 04:00 arasıdır.
Uyanık kalanlar için hataların ve kazaların en çok yapıldığı saatlerdir.Görme yeteneği de bu saatlerde azalmaktadır. 

Gece 04-05 :00
Bu saatler tansiyonun en düşük olduğu saatlerdir.
Trafik kazaları da en çok bu saatlerde meydana gelir.